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El cerebro de las mujeres podría estar más expuesto a tensión y trabajo
El Sleep Research Center de la Universidad Loughborough realizó un estudio que confirma que las mujeres necesitan alrededor de 20 minutos más de sueño que los hombres.
Los científicos explicaron que esto puede deberse a que el cerebro de las mujeres puede estar más expuesto a tensión y trabajo que el de los hombres.
En este estudio participaron 210 hombres y mujeres de mediana edad, la cantidad de sueño se relaciona con la complejidad e intensidad de la actividad cerebral durante el día.