By Berenice Tépach González
San Andrés Tuxtla, Ver.-La Secretaría de Protección Civil emitió un aviso especial por ola de calor, donde a partir de este fin de semana, sábado 26 y domingo 27 de mayo habrá más calor de lo normal, con temperatura máxima de 33 a 35°C con sensación térmica que pudieran llegar a 40 y 42°C .
Es por ello que el titular de protección civil municipal Josué Ceja Espejo pide tomar precauciones ante las altas temperaturas, entre ellas:
- Hidratarse
- Usar ropa fresca
- Usar bloqueador solar
- Cuidar a niños y adultos mayores
- Proteger a las mascotas
Así mismo Recomendó no exponer al cuerpo a cambios bruscos de temperatura, es decir no salir del calor y entrar a un lugar con el clima fuerte, usar sombrilla, sombrero o gorra para evitar insolación.
Para los alimentos, dijo que hay algunos alimentos que requieren ser hervidos y refrigerados, no comer en lugares públicos para evitar cuadros diarreicos, tomar muchos líquidos (agua) de manera contante para evitar la deshidratación en especial los niños y adultos mayores, “hay que protegerse, cuidar la alimentación y estar en una constante prevención para no enfermar”, dijo.
Por ultimo recomendó el cuidado de las mascotas : “A las mascotas hay que ponerle constantemente agua fresca, tenerlos en lugares sombreados porque al igual que nosotros sufren las consecuencias del calor y mantener su alimentación”.
