5 jugos muy efectivos para desinflamar el abdomen

• Para preparar los jugos lo único que debes hacer es vaciar los ingredientes en la licuadora y licuar hasta que ya no queden grumos

Si eres de los que al comer cualquier cosa se inflama, esta nota será tu salvación.

Estos jugos, además de ricos, son súper efectivos para desinflamar el abdomen. Toma nota.

Jugo 1

Ingredientes:

1 taza de papaya picada

2 tazas de agua

1 cucharada de linaza

2 cucharadas de avena cruda

1 cucharada de miel

Jugo 2

Ingredientes:

6 ciruelas

1 manzana en trozos

1 cucharada de miel

1 taza de agua 

Jugo 3

Ingredientes:

3 zanahorias

1 rama de apio

1 manzana en trozos

Jugo de 2 limones

Jugo 4

Ingredientes:

Jugo de 2 naranjas

1 rama de apio

1 rebanada de piña

1 cucharada de linaza

1 cucharada de miel

Jugo 5

Ingredientes:

2 rebanadas de piña

1 plátano

Media taza de avena de trigo

1/2 taza de agua

Para preparar los 5 jugos, lo único que debes hacer es vaciar los ingredientes en la licuadora y licuar hasta que ya no queden grumos.

Tómalos en ayunas durante 15 días y ¡aplana tu abdomen al natural! 

Fuente:EXCELSIOR