By - Ante síntomas dolorosos en espalda y glúteos es recomendable acudir al médico, quien realizará estudios de tomografía computarizada, resonancia magnética o hidromielografia.
San Andrés Tuxtla, Ver |
Por Sulamita Pólito Marcial |
Actualmente la población masculina que realiza trabajos pesados a diario, están más expuestos a presentar trastorno de la ciática. Este nervio o dolor, se extiende por la espalda baja, posteriormente se desciende en el glúteo de las piernas, pasa por los muslos hasta llegar a los dedos de los pies, causando dolores agudos, explicó el Médico General, Gustavo Javier Pucheta Paxtian.
Para ello, el entrevistado dijo que aunque muchas personas se suministran analgésicos para el dolor, es recomendable recurrir al médico para realizarse estudios como la tomografía computarizada, resonancia magnética o hidromielografia, mismos que reflejan las causas específicas de la ciática y por ende, el paciente podrá recibir el tratamiento adecuado.
Pucheta Paxtian también dijo que es recomendable hacer deportes, como realizar natación, yoga, recibir masajes, ya que de esta manera se podrá fortalecer la espalda y muslos. También es importante que las personas no presenten sobrepeso u obesidad ya que eso puede causar la ciática.
En el caso de las personas con enfermedades degenerativas, como la diabetes, el medico dijo que la ciática se presenta, tras no poder normalizar la glucosa por mucho tiempo.
“Se debe evitar malas posturas al caminar y sentar, es decir, nos debemos sentar en forma recta y al caminar, enderezar el cuello y columna, además evitar dormir en colchones inapropiados que pueden dar problemas de mal dormir”, sugirió.
Al finalizar, dijo que para brindar atención medica, se encuentra ubicado sobre el pasaje Allende de esta ciudad, de lunes a sábados, de 8:00 a 15:00 horas.
